Cuidados..

Estándar

Con la llegada del sol, el calor y los días de playa y piscina la piel sufre más de lo que está acostumbrada. Ahora más que nunca debemos cuidarla y mantenerla hidratada para que su aspecto sea totalmente saludable. ¡Os iremos dejando información sobre cremitas y tratamientos que den buenos resultados!

 Para empezar….

 

 CLINIQUE presenta All About Eyes Serum De-Puffing Eye Masage. Un producto que te ayuda a acabar con las bolsas que aparecen debajo de los ojos. Con un sueva masaje depositas en esta zona cafeína, antioxidantes y  agentes botánicos calmantes. Proporciona un efecto drenante, hidratando y tonificando al mismo tiempo.

 Mascarilla aqua tonic con zumo puro de uva de YVES ROCHER. Dedicale solo 3 minutos y notarás una piel fresca e hidratada. Fácil de aplicar y aclarar por su textura y contenido de zumo de uva. ¡PRUEBALA!

 

Colores pastel

Estándar

Como parte de las tendencias del verano 2012 llegan los colores pastel para colorear nuestras uñas.  ¡Atrevete  y dale un aspecto diferente a tus manos! Cambia de tonos, combinalos, juega con ellos… Prueba a pintarte cada uña de un color y te darás cuenta de que todas podemos lucir un aspecto menos formal.

Sol & Playa

Estándar

La fascinante marca Topshop llega este verano con una espectacular línea de monos playeros.

Fácil y estiloso, consiguiendo un look perfecto para los días de verano.

Sea cual sea tu estilo, encontraras con ellos un modelito perfecto para esta época. Apuestan por los estampados y los colores pastel.

¡¡ Combinación idónea para lucir bronceado!!!

Zumo de pomelo

Estándar

El pomelo… ¿¿qué más podemos pedirle a esta fruta??

Es una de las frutas con menos calorías por su gran contenido de agua y fibra. Su alta riqueza en vitamina C  fortalece el sistema inmunológico y favorece la cicatrización de heridas. Es muy aconsejable en situaciones de ansiedad y stress al equilibrar el sistema nervioso. Favorece la digestión y depura, disminuye los niveles de colesterol y es un importante antioxidante.

Muchos piensan que es una fruta que adelgaza, pero la realidad no es esta. Su capacidad para depurar el organismo, debido a sus niveles de fibra y agua,  nos hace eliminar  líquidos; perdemos volumen pero no adelgazamos.  (Sólo podemos hablar de adelgazar cuando se produce una reducción de grasas, que sería el resultado de combinar una dieta baja en calorías con la realización de ejercicio físico).

Rollitos de pollo rellenos

Estándar

RECETA PARA 4 PERSONAS

Ingredientes:

  • 1 diente de ajo picado
  • 1/2 cebolla
  • 8 pechugas de pollo con corte fino
  • 3 tazas de espinacas
  • 2 cucharadas de queso philadelphia
  • Aceite de oliva

Preparación:

En una sartén con una ccharada de aceite de oliva freimos el diente de ajo picado con media cebolla troceada.

Añadimos las espinacas y lo dejamos a fuego medio durante 5 minutos. Una vez pasado ese tiempo, apagamos el fuego y lo dejamos enfriar.

Salpimentamos las tiras de pollo y añadimos una capa de queso philadelphia por uno de sus lados. Añadimos la mezcla anterior y los enrollamos sujetandolo con un palillo para que no se abran.

Ponemos los rollitos en una bandeja para horno, esparcimos un poco de queso parmesano por encima y horneamos a 180 º durante 15- 20 minutos.